Invinge depresia

Invinge depresia, inainte sa te invinga ea pe tine ofera indrumari limpezi, concise si practice, pentru a aborda cele mai frecvente probleme ce apar in depresie. Bazandu-se pe cele mai recente cercetari si studii clinice, Leahy va ofera din nou instrumentele necesare pentru a va ajuta sa depasiti depresia. Este o carte pe care puteti sa o luati si sa incepeti sa o folositi chiar astazi. Va ofera putere, este antrenanta si edificatoare si, mai presus de orice, este foarte usor de citit si convingatoare. Va doresc lectura placuta si … sa o cititi doar de placere, iar niciodata sa nu aveti nevoie de ea ca tratament. Lucrand-o, am invatat ca depresia este creata de noi si de modul nostru de gandi si poate fi invinsa usor, atunci cand luam hotararea ferma de a nu mai accepta sa fim victime. Succes! Energia in care ne aflam acum si care e din ce in ce mai puternica, ne ajuta sa invingem si depresia!
Monica Visan