• Carte pentru toti. Vol. 44 Calm. Cum sa-ti gasesti linistea intr-o lume stresata si agitata

Carte pentru toti. Vol. 44 Calm. Cum sa-ti gasesti linistea intr-o lume stresata si agitata

Gayatri Devi
  0 din 0 / 0 opinii

  • Editura: LITERA
  • ISBN: 9786063330698
  • Anul ediţiei: 2018
  • Dimensiune: 110x165
  • Limba: RO
  • Numarul paginilor: 320
  • Tipul copertei: Brosata
  • Colecția: Carte pentru toti
  • Livrare rapidă
  • Preluare gratuită
    în magazin

  • Retur gratuit
  • 69,00 lei MD
  • Disponibilitate: În Stoc
  • Livrare: 1-2 zile

Ai intrebari legate de produs sau te putem ajuta sa plasezi o comanda?

Ne poti suna la
079294081, +373 (022) 29-40-81,
Luni - Vineri: 09:00 – 18:00
Sambata 10:00 - 17:00
Intr-o lume saturata de tehnologie si supusa unor transformari rapide, in care ne confruntam in permanenta cu prea multe alegeri de facut si cu sarcini multiple de realizat, calmul de care avem cu disperare nevoie pare tot mai greu de atins.
Stramosii nostri foloseau mecanismul "lupta-sau-fugi" pentru a se proteja de pradatori; astazi, noi il folosim zilnic ca sa facem fata situatiilor de criza. Rezultatul este stresul chronic si incapacitatea de a fi calmi, ceea ce ne impiedica sa functionam la intreaga noastra capacitate.
Autoarea ne arata, in aceasta carte documentata stiintific, cum sa ne folosim de puterea sistemului nostru natural de relaxare pentru a scapa de migrene, dureri de gat, probleme gastrointestinale, tulburari de somn sau chiar pentru a face mai bine fata dificultatilor vietii.
Nu avem nevoie de medicamente, ci doar de cateva tehnici usor de pus in practica, ce vor sparge cercul vicios al stresului. Reteta eficienta pentru o viata mai fericita!

Spune-ţi opinia

Rău     Bun

Alte cărţi de Gayatri Devi

Recomandări