• Curs practic de Karate Do

Curs practic de Karate Do

Neculai Amalinei
  0 din 0 / 0 opinii

  • Editura: POLIROM
  • ISBN: 9789734603831
  • Anul ediţiei: 2006
  • Dimensiune: 160x240
  • Limba: RO
  • Numarul paginilor: 256
  • Tipul copertei: Brosata
  • Greutatea: 0.36kg
  • Colecția: Sport si fitness
  • Livrare rapidă
  • Preluare gratuită
    în magazin

  • Retur gratuit
  • 129,00 lei MD
  • Disponibilitate: În Stoc
  • Livrare: 1-2 zile

Ai intrebari legate de produs sau te putem ajuta sa plasezi o comanda?

Ne poti suna la
079294081, +373 (022) 29-40-81,
Luni - Vineri: 09:00 – 18:00
Sambata 10:00 - 17:00
Curs practic de Karate Do Shotokan constituie o premiera in domeniu, subiectul fiind tratat in cadrul unei lucrari de anvergura, conceputa pentru a veni in sprijinul tuturor celor care vor sa se initieze in tainele Karate Do. Sint prezentate istoria si maestrii care au marcat evolutia acestei arte de-a lungul timpului, bazele generale ale studiului disciplinei, principiile fundamentale si tehnica, aspectele legate de flexibilitate si stretching, insotite de aproximativ 300 de imagini menite sa ajute practicantul in dobindirea performantei. In elaborarea cursului s-a facut referire la cele mai renumite metode de predare, apartinind maestrilor Masatoshi Nakayama, Taiji Kase, Hirokazu Kanasawa, Guy Sauvin, Frank Anderson, Jean-Pierre Fischer si Hitoshi Kasuya. Cuprins: Specificul miscarii in artele martiale; Energia corpului; Miscarea dirijata; Alternanta intre contractie si relaxare; Structura artei martiale Shotokan Karate Do; Zuki Waza; Uke Waza; Keri Waza; Flexibilitate; Stretching; Exercitii pentru dezvoltarea flexibilitatii. Stretching de relaxare

Spune-ţi opinia

Rău     Bun

Recomandări